ミュンヘンっ子とのサイクリングで自覚した有酸素運動の必要性と、宇宙飛行士としての体力向上を兼ねて、週に2回程度泳いでいるが、今回はじめてクロールで呼吸の疲れが急に減った経験をした
足や腕も慣れて当初より泳ぐのが早くなった実感を持った
積み重ねていると急に展望がひらける時もあると感じた
これは面白い
大学講演資料の準備に1日費やしたが、紹介する体験を振り返る中で、充実した人生をこれまで歩めていて感謝と運の良さをひしひしと味わった
会計士の勉強に時間が充分費やせなかったが、セルフリフレクションすることも大切であろう
