キヌアは、料理が驚くほど簡単かつ栄養価が高く味も良くオススメ出来ると、ジムのポッペが教えてくれたので早速購入
キヌアとGinkgoを取り入れてみたが、以下の進捗を見る限りパフォーマンスに良い効果があると感じる
ポッペはhealth science専攻で運動だけでなく食事療法含めて話をしてくれるので、ライザップのパーソナルトレーニングを受けている感じに近いと思われる
私はキヌアのバリューをあまり知らなかったが、力説していたので取り入れて様子を見てみよう
＜AUD時間対効果＞
◆累計学習時間：37H（＝昨日迄の累計学習時間34H ＋ 本日の学習時間3H）
◆累計演習問題数：
- MC 255/532問（＝昨日迄の累計演習問題数255問 ＋ 本日の 新規演習問題数0問）
- TBS 30/99問（＝昨日迄の累計演習問題数19問 ＋ 本日の 新規演習問題数11問）
◆累計要再演習問題：MC 102問（＝昨日迄の累計要再演習問題数102問 ＋ 本日の新規要再演習問題数0問）
◆本日の不正解復習問題数 ：MC 0/102問
◆不正解問題最終演習日 ：
- MC 1章1問（5月16日）OK、2章10問（5月16日）OK、3章11問（5月16日）、4章14問（5月17日)again、5章5問（5月17日)again、6章11問（5月16日)again 、7章A 15問（5月16日) 、7章B 11問（5月16日)、8章10問（5月16日)、9章 14問（5月16日)
- TBS
T2-9-1（5月10日)
T2-9-2（5月10日)
T2-10-1（5月10日)
T2-14-1（5月14日)
T2-20-1（5月14日)
T2-20-2（5月14日)
T2-20-3（5月14日)
T2-21-1（5月14日)
T3-7-1（5月15日)
T3-10-1（5月15日)
T5-2-1（5月15日)
T5-3-1（5月15日)
T6-8-1（5月15日)
T6-9-1（5月15日)
T6-16-1（5月15日)
T7-1-1（5月15日)
T7-1-2（5月16日)
T7-3-1（5月16日)
T7-3-2（5月16日)
T7-3-3（5月16日)OK
T7-3-4（5月17日)
T7-9-1（5月17日)again
T7-10-1（5月18日)again
T7-11-1（5月18日)again
T7-12-1（5月18日)again
T7-13-1（5月18日)again
T7-14-1（5月18日)again
T7-20-1（5月18日)again
T7-23-1（5月18日)again
T7-24-1（5月18日)again
T8-2-1（5月18日)ok
T8-2-2（5月18日)
T8-6-1（5月18日)again
T8-8-1（5月18日)
