運動不足判定

宇宙飛行士応募向けの健康診断結果が出た

意外だったのは、身長と体重のバランスから算出される値によると、もう少しで肥満判定されるので運動不足です、と判定されたこと

先生も見た目的には信じられないということで再度計算結果をご覧になっていた

あまり心当たりがなかったが、その後よく振り返ってみると、週に6日、ジムとプールに行っているが、夜ご飯を21時以降に1合は食すタイミングと量が悪い気がした

ジムやプール前に食事をする訳には行かず、前倒しも選択肢として考えよう

おそらく筋肉量による体重の重さが原因