定期的にジムとプロテインは必須と考えるが、ドイツ人もそういう人が多いような印象を持つ
ドイツではプロテインの種類がかなり豊富で、ミュンヘンの日本国総領事館に置いてあった雑誌にもプロテイン特集があった
取り敢えず、トライアルでジムに行ってみた
Munich Gym GmbH
https://munichgym.de/wellness
一ヶ月74.90€で安くはないが、サウナとジムがセット
サウナとスチームつきはすごくよいと思い、スポーツウェア、靴、大小タオルを持参しで、トライアルセッション10€を体験
入会した場合、この10€は会費に充当される
トレーニングルーム内は撮影禁止
天気の良い休日の昼前ということもあり、人はまばら
一式しっかり揃っており、それぞれの器具に汗を拭くエチケットタオルがあるのではなく、消毒用のスプレーと紙が纏まったところにあり、トレーニング終了後次の方が使いやすいような状態にする流れ
プロテインを水orミルク（選択）で溶かした一杯も3€で楽しめる
イチゴ、チョコレート、バニラ等選択肢が2桁はあった
ジムはかなり沢山ある
Munich Gym GmbH
Kathi-Kobus-Strasse 11
80797 München
https://munichgym.de/kontakt
■営業時間
Mo, Mi: 9:00 – 23:00 Uhr
Di, Do: 6:30 – 23:00 Uhr
Fr, Sa, So: 9:00 – 22:00 Uhr
Feiertage: 9:00 – 22:00 Uhr
■料金
3 ヶ月、 6ヶ月および12ヶ月メンバーシップ（全日制）（74.90€/ 69.90€/ 64.90€）
