脳の前頭前野を鍛える方法 1、新しい経験を積極的にすること いつもと違う道を通る、いつもと違うお店を選ぶ、いつもと違うメニューを選ぶなど 脳のパフォーマンスを上げるためには脳に様々な刺激を与える必要がある 慣れ親しんだ行動は楽で合理的ではある一…